O uso prolongado de melatonina, suplemento usado para ajudar a dormir, foi associado a um risco 89% maior de insuficiência cardíaca em cinco anos. O dado é de uma pesquisa com adultos diagnosticados com insônia, apresentada no encontro científico da Associação Americana do Coração.
Os pesquisadores compararam os registros de 65.414 usuários de melatonina com o mesmo número de pessoas com insônia que não usavam o suplemento. No período, houve 3.021 novos casos de insuficiência cardíaca entre os usuários, contra 1.797 no outro grupo. O estudo também apontou mais internações e mortes entre quem usava melatonina.
Os próprios autores ressaltam que o trabalho é preliminar e mostra uma associação, sem provar que o suplemento causou os problemas. A orientação é não usar melatonina por conta própria e por longos períodos sem acompanhamento médico.