Fazer força ao escovar os dentes não remove melhor a placa bacteriana. O que funciona são movimentos suaves e a técnica correta. A pressão excessiva ainda pode machucar a gengiva, desgastar o esmalte e deixar os dentes sensíveis.
“A pressão excessiva, especialmente quando associada a movimentos horizontais repetitivos e ao uso de escovas com cerdas duras, pode traumatizar a gengiva e contribuir para o desgaste da superfície dentária”, explica o cirurgião-dentista Flávio Pinheiro.
Com o esmalte desgastado, a dentina, camada de baixo, fica mais exposta. Ela tem canais microscópicos ligados aos nervos do dente, e por isso a pessoa passa a sentir incômodo com alimentos quentes, frios, doces ou ácidos.
A recomendação é usar escova de cerdas macias e trocar a força pela técnica.